Beskrivelse
De sundhedsmæssige fordele ved at spise abrikos frø eller kerne er som følger:
- Det hævdes, at vitamin B17 hjælper i forebyggelse af kræft. Abrikos frø har den højeste procentdel af B17 i nogen frugter og forbruge dette frø vil hjælpe med at forebygge kræft.
- Vitamin B17, og dermed abrikoskerneolie, også hjælper med at sænke forhøjet blodtryk
- Hjælper med at reducere smerter forbundet med gigt.
- Hjælp til at opretholde den generelle sundhed og velvære. Derfor, det vil styrke evnen til at modstå infektioner som forkølelse og influenza
De fleste mennesker spiser abrikos frø ikke kun for de overordnede generelle trivsel, men på grund af sin ejendom for at forebygge kræft.
Dr. Ernts T. Kræft, en amerikansk biokemiker, havde avanceret den teori, at kræft ikke er forårsaget af en bestemt virus eller bakterier, men en mangel på vigtige næringsstoffer. Han konkluderede, at B17-vitamin, almindeligt kendt som Amygdalin eller Laetrile, kunne forebygge kræft. Dette var tilbage i 1952.
Bitter abrikoskerner kan formales til et pulver (i kvalitet blender), føjet til drinks eller drysses på korn ( med honning tilsat), eller blot tygges som en nærende snack.They behøver dog nødt til at blive tygget indtil de bliver flydende i munden for maksimale fordele .
Bemærk:
Food Standards Agency anbefaler ikke mere end 2 kernels per day.
Bitter Abrikoskerner bør ikke spises af børn eller gravide / ammende kvinder.
Køb abrikos frø eller Kerner
For at få de bedste sundhedsmæssige fordele af abrikos frø, Sørg for at købe kun RAW abrikos frø som andre vil have den gavnlige enzym ødelagt i forberedelsesprocessen.
Spise abrikos frø
Abrikos frø er bitter i smagen, og det skal tygges, indtil det bliver flydende. Til at hjælpe med denne bitre smag, Jeg tilføje en smule af honning sammen med frøet. Nu er jeg i stand til at tage dem direkte, som jeg har vænnet sig til smagen.
For maksimale fordele, de er bedst spist før måltid.
Anmeldelser
Der er endnu ingen anmeldelser.