Deskrizzjoni
Il-benefiċċji tas-saħħa ta 'tiekol żerriegħa berquq jew għadma huma kif ġej:
- Huwa sostnut li vitamina B17 jgħin fil-prevenzjoni tal-kanċer. Iż-żerriegħa tal-berquq għandha l-ogħla persentaġġ ta ' B17 fi kwalunkwe frott u l-konsum ta 'din iż-żerriegħa se jgħin biex jipprevjeni l-kanċer.
- Vitamina B17, u għalhekk żerriegħa berquq, tgħin ukoll biex ibaxxu l-pressjoni għolja tad-demm
- Jgħin biex jitnaqqas l-uġigħ assoċjat ma 'artrite.
- Jgħin biex tinżamm is-saħħa ġenerali u l-benesseri. Għalhekk, hija ser issaħħaħ il-ħila li jirreżistu infezzjonijiet bħal irjiħat u l-influwenza
Ħafna nies jieklu żrieragħ tal-berquq mhux biss għall-ġenerali l-benessri ġenerali, iżda minħabba l-proprjetà tiegħu li jipprevjeni l-kanċer.
Dr. Ernts T. Kanċer, l biochemist Amerikana, kienu avvanzati-teorija li l-kanċer ma tkunx ikkawżata minn kull virus jew batterji partikolari, iżda defiċjenza fil-nutrijenti essenzjali. Huwa kkonkluda li l-Vitamina B17, komunement magħrufa bħala amygdalin jew laetrile, jistgħu jipprevjenu l-kanċer. Dan kien lura fl- 1952.
Qlub berquq Bitter jistgħu jintaħnu fi trab (fil-blender kwalità), miżjuda ma 'xorb jew imbexxex fuq ċereali ( ma 'għasel miżjud), jew sempliċiment mimgħuda bħala snack nutrittiv. Madankollu jeħtieġ li jiġu mimgħuda sakemm jiġu likwifikati fil-ħalq għal benefiċċji massimi. .
Jekk jogħġbok innota:
L-Food Standards Agency jirrakkomanda mhux aktar minn 2 qlub kuljum.
Il-qlub tal-berquq morr m'għandux jittiekel mit-tfal jew tqal / nisa li qed ireddgħu.
Buying Żrieragħ berquq jew Kernels
Biex jiksbu l-benefiċċji tas-saħħa aħjar ta 'żerriegħa berquq, kun żgur li jixtru biss żerriegħa berquq PRIMA kif oħrajn se jkollhom l-enzima ta 'benefiċċju meqruda fil-proċess ta' preparazzjoni.
Tiekol Żrieragħ berquq
Żerriegħa berquq huwa morra fit-togħma u Għandu jiġi mimgħuda sakemm jillikwifa. Biex tgħin ma 'din it-togħma morra, I żid daqsxejn ta 'għasel flimkien mal-żerriegħa. Now I am jistgħu jeħduhom dirett kif diġà jidraw l-togħma.
Għal benefiċċji massimi huma l-aħjar jittieklu qabel l-ikel.
Reviżjonijiet
M'hemm l-ebda reviżjonijiet għadhom.