Περιγραφή
Τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση σπόρων βερίκοκου ή ο πυρήνας είναι ως εξής:
- Προβάλλεται ο ισχυρισμός ότι βιταμίνη Β17 βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου. Σπόροι βερίκοκου έχει το υψηλότερο ποσοστό B17 σε οποιαδήποτε φρούτα και καταναλώνει αυτός ο σπόρος θα βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου.
- Η βιταμίνη Β17, και ως εκ τούτου, βερίκοκο σπόροι, Επίσης, βοηθά στη μείωση της υψηλής πίεσης του αίματος
- Βοηθά στη μείωση του πόνου που σχετίζεται με την αρθρίτιδα.
- Βοηθήστε να διατηρήσει τη γενική υγεία και την ευημερία. Ως εκ τούτου,, θα ενισχύσει την ικανότητα να αντισταθεί στις μολύνσεις όπως τα κρυολογήματα και τη γρίπη
Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε τους σπόρους βερίκοκου, όχι μόνο για τη συνολική γενική ευημερία, αλλά λόγω της περιουσίας της για την πρόληψη του καρκίνου.
Ο Δρ. Ernts T. Καρκίνος, ένας Αμερικανός βιοχημικός, είχε προχωρήσει η θεωρία ότι ο καρκίνος δεν προκαλείται από κάποιο συγκεκριμένο ιό ή βακτηρίδια, αλλά μια ανεπάρκεια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη Β17, κοινώς γνωστό ως αμυγδαλίνη ή Laetrile, θα μπορούσε να αποτρέψει τον καρκίνο. Αυτό ήταν πίσω στο 1952.
Πικρό πυρήνες βερίκοκου μπορεί να αλεστεί σε σκόνη (στην ποιότητα μπλέντερ), προστίθεται στα ποτά ή ψεκάζεται επί των δημητριακών ( με μέλι προστέθηκε), ή απλά μάσημα ως ένα θρεπτικό snack.They δεν χρειάζεται όμως να μασήσουν μέχρι να υγροποιηθεί στο στόμα για μέγιστη οφέλη .
Παρακαλώ σημειώστε:
Η Υπηρεσία Προτύπων Τροφίμων συνιστά τίποτα περισσότερο από ό, τι 2 πυρήνες ανά ημέρα.
Πικρό Πυρήνες βερίκοκων δεν πρέπει να καταναλώνονται από παιδιά ή έγκυες / θηλάζουσες γυναίκες.
Αγοράζοντας βερίκοκο σπόροι ή πυρήνες
Για να πάρετε τα καλύτερα οφέλη για την υγεία των σπόρων βερίκοκου, να είστε βέβαιος να αγοράσει μόνο RAW σπόρους βερίκοκου, όπως άλλοι θα έχουν την ευεργετική ένζυμο καταστρέφεται κατά τη διαδικασία παρασκευής.
Τρώγοντας βερίκοκο σπόροι
Σπόροι βερίκοκου είναι πικρή στη γεύση και Πρέπει να μασήσουν μέχρι να υγροποιείται. Για να βοηθήσει με αυτή την πικρή γεύση, Μπορώ να προσθέσω ένα λίγο μέλι μαζί με το σπόρο. Τώρα είμαι σε θέση να τους κατευθύνουν όπως έχω συνηθίσει τη γεύση.
Για τα μέγιστα οφέλη που τρώγονται καλύτερα πριν από το γεύμα.
Κριτικές
Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμα.