Beschreibung
Die gesundheitlichen Vorteile des Verzehrs von Aprikosenkern oder Kernel sind wie folgt:
- Es wird behauptet, dass Vitamin B17 hilft bei der Prävention von Krebs. Apricot Samen hat den höchsten Anteil an B17 in allen Obst-und Konsum dieser Samen wird Ihnen helfen, Krebs zu verhindern.
- Vitamin B17, und damit Aprikosenkern, hilft auch, um hohen Blutdruck zu senken
- Hilft bei Schmerzen mit Arthritis zu reduzieren.
- Hilfe, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten. Daher, es wird die Fähigkeit, Infektionen wie Erkältungen und Grippe wider stärken
Die meisten Menschen essen Aprikosenkerne nicht nur für die gesamte allgemeine Wohlbefinden, aber wegen seiner Eigenschaft, Krebs zu verhindern.
Dr. Ernts T. Krebs, ein US-amerikanischer Biochemiker, hatte die Theorie, dass der Krebs nicht durch einen bestimmten Viren oder Bakterien verursacht fortgeschrittene, aber ein Mangel an essentiellen Nährstoffen. Er folgerte, dass Vitamin B17, gemeinhin als Amygdalin oder Laetrile bekannt, kann Krebs verhindern. Das war damals, in 1952.
Bitteren Aprikosenkernen kann zu einem Pulver gemahlen werden, (Qualitäts Mixer), hinzugefügt, um Getränke oder auf Getreide bestreut ( mit Honig hinzugefügt), oder einfach als nahrhafte snack.They gekaut haben jedoch müssen gekaut werden, bis sie zu verflüssigen, in den Mund für maximale Leistungen .
Bitte beachten Sie,:
Die Food Standards Agency empfiehlt, nicht mehr als 2 Kerne pro Tag.
Bittere Aprikosenkerne sollten nicht von Kindern oder gefressen schwanger werden / stillende Frauen.
Kaufen Apricot Samen bzw. Kerne
Um die besten gesundheitlichen Vorteile von Aprikosenkern bekommen, achten Sie darauf, nur RAW Aprikosenkern kaufen, wie andere müssen der wirtschaftliche Enzym in der Vorbereitungsprozess zerstört.
Essen Apricot Seeds
Apricot Samen ist im Geschmack bitter und Es hat gekaut werden, bis es sich verflüssigt. Um mit diesem bitteren Geschmack helfen, Ich füge ein wenig Honig zusammen mit dem Saatgut. Jetzt kann ich sie direkt nehmen, wie ich konnte, um den Geschmack verwendet.
Für maximalen Nutzen werden sie am besten vor dem Essen gegessen.
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