Beskrivelse
De helsemessige fordelene ved å spise aprikos frø eller kernel er som følger:
- Det hevdes at vitamin B17 hjelper i forebygging av cancer. Aprikos frø har den høyeste andelen av B17 i noen frukter og forbruker dette frøet vil bidra til å forhindre kreft.
- Vitamin B17, og dermed aprikos frø, bidrar også til å redusere høyt blodtrykk
- Bidrar til å redusere smerter forbundet med leddgikt.
- Hjelp til å opprettholde den generelle helse og velvære. Derav, det vil styrke evnen til å motstå infeksjoner som forkjølelse og influensa
De fleste mennesker spiser aprikoskjerner ikke bare for den samlede generelle velvære, men på grunn av sin eiendom for å forebygge kreft.
Dr. Ernts T. Kreft, en amerikansk biokjemiker, hadde en teori om at kreft ikke er forårsaket av en bestemt virus eller bakterier, men en mangel på essensielle næringsstoffer. Han konkluderte med at Vitamin B17, vanligvis kjent som Amygdalin eller Laetrile, kunne forebygge kreft. Dette var tilbake i 1952.
Bitter aprikoskjerner kan males til et pulver (i kvalitet blender), lagt til drinker eller stenket på korn ( med honning lagt), eller bare tygges som en næringsrik snack.They trenger imidlertid behov for å tygges før de blir flytende i munnen for maksimal effekt .
Vær oppmerksom på:
The Food Standards Agency anbefaler ikke mer enn 2 kjerner per dag.
Bitter Aprikoskjerner bør ikke spises av barn eller gravide / ammende kvinner.
Kjøpe Aprikos frø eller kjerner
For å få de beste helsemessige fordeler av aprikos frø, sørg for å kjøpe bare RAW aprikos frø som andre vil ha den reelle enzymet ødelagt i forberedelsesprosessen.
Å spise aprikoskjerner
Aprikos frø er bitter i smak og det må tygges før den blir flytende. For å hjelpe med dette bitter smak, Jeg legger litt honning sammen med frøet. Nå er jeg i stand ta dem direkte som jeg har blitt vant til smaken.
For maksimal effekt de er best spist før måltid.
Anmeldelser
Det er ingen omtaler ennå.